Skip to content
Info Suwałki

Info Suwałki

  • Suwałki
    • Kultura
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Suwałkach
      • Muzeum Okręgowe w Suwałkach
      • Muzeum im. Marii Konopnickiej
      • Konkatedra św. Aleksandra
      • Park Konstytucji 3 Maja
      • Ulica Chłodna, kamienice i murale
      • Cmentarz Siedmiu Wyznań
      • Aquapark w Suwałkach
      • Zalew Arkadia
      • Aleja Gwiazd Bluesa
    • Atrakcje dla dzieci w Suwałkach
      • Miasto dla dzieci
      • Szlak „Krasnoludki są na świecie”
      • Ścieżka edukacyjna „Opowieści Turtula”
    • Zabytki Suwałk
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Kościół ewangelicki św. Trójcy
      • Molenna staroobrzędowców przy ul. Sejneńskiej
      • Ratusz i odwach przy Placu Marii Konopnickiej
      • Dom Gubernatora przy ul. Kościuszki
      • Zespół klasztorny kamedułów w Wigrach
  • Aktualności
    • Region
    • Kronika policyjna
    • Wydarzenia
    • Sport
  • Informacje
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt
  • Aktywność
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Kobiety w Suwałkach: Zdrowie i aktywność w centrum wydarzeń

Magdalena Szymańska 29 października 2025
396

W sercu Suwałk, w atmosferze wzajemnego wsparcia i inspiracji, odbywa się wyjątkowe wydarzenie, które skupia się na sile, zdrowiu oraz aktywności kobiet. Suwalskie Forum Kobiet to spotkanie, które oferuje nie tylko wymianę wiedzy i doświadczeń, ale również możliwość zanurzenia się w społeczności pełnej energii i zaangażowania.

Rola forum w budowaniu silnej społeczności kobiet

Forum to nie tylko okazja do spotkania, ale przede wszystkim przestrzeń, w której kobiety mogą dzielić się swoimi historiami, doświadczeniami i pomysłami. Tego typu wymiana pozwala na zacieśnianie więzi oraz budowanie wspólnoty opartej na wzajemnym wsparciu i inspiracji. W Suwałkach, gdzie każda kobieta ma możliwość wyrażenia siebie, Forum stanowi nieocenioną wartość dla lokalnej społeczności.

Podkreślanie znaczenia zdrowego stylu życia

Podczas wydarzenia, uczestniczki mają dostęp do licznych prelekcji i warsztatów, które koncentrują się na zdrowiu fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Ekspertki z różnych dziedzin dzielą się wiedzą na temat profilaktyki zdrowotnej, psychologii oraz znaczenia aktywności fizycznej. To doskonała okazja, by nauczyć się, jak dbać o siebie w sposób holistyczny.

Suwałki jako miasto wspierające rozwój kobiet

Organizowane przez Suwalską Radę Kobiet wydarzenie podkreśla zaangażowanie miasta w promowanie dobrostanu swoich mieszkanek. Suwałki stają się przykładem miejsca, gdzie inicjatywy wspierające rozwój osobisty i zdrowie kobiet są nie tylko mile widziane, ale również aktywnie wspierane. Dzięki temu miasto buduje swój wizerunek jako przestrzeń przyjazna dla aktywności kobiet.

Dołącz do wydarzenia i skorzystaj z dostępnych możliwości

Wszystkie zainteresowane osoby mają szansę uczestniczyć w tym inspirującym dniu, który odbywa się w Suwalskim Ośrodku Kultury przy ulicy Papieża Jana Pawła II 5. 29 października, od godziny 10:00 do 14:30, odbędzie się konferencja, a od godziny 15:00 rozpoczną się warsztaty rozwojowe. Uczestniczki mogą skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji, co czyni ten dzień nie tylko inspirującym, ale i praktycznym.

Źródło: facebook.com/PogodneSuwalkiOficjalnie

Continue Reading

Poprzedni: Zanurz się w emocje: „Podsuwalskie wesele” już dziś o 17.00!
Kolejny: Muzyczna podróż duetu Krzysztof i Olena w Suwałkach

Powiązane wpisy

Wybierz swojego ulubionego dzielnicowego w plebiscycie 2026!
  • Policja
  • Wydarzenia

Wybierz swojego ulubionego dzielnicowego w plebiscycie 2026!

Magdalena Szymańska 19 marca 2026 14
Poznaj Asię Pyrek „Mariposa” – wyjątkowe spotkania i warsztaty muzyczne w Suwałkach!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Poznaj Asię Pyrek „Mariposa” – wyjątkowe spotkania i warsztaty muzyczne w Suwałkach!

Magdalena Szymańska 16 marca 2026 39
Festiwal Badmintona 2026 w Suwałkach: weekend pełen sportowych emocji!
  • Sport
  • Wydarzenia

Festiwal Badmintona 2026 w Suwałkach: weekend pełen sportowych emocji!

Magdalena Szymańska 14 marca 2026 57
I Przegląd Teatrów Dziecięcych i Młodzieżowych KLAMA w Suwałkach – odkryj talent młodych artystów!
  • Kultura
  • Wydarzenia

I Przegląd Teatrów Dziecięcych i Młodzieżowych KLAMA w Suwałkach – odkryj talent młodych artystów!

Magdalena Szymańska 14 marca 2026 58
Zmiany w organizacji ruchu drogowego w Czerwonym Folwarku
  • Drogi
  • Wydarzenia

Zmiany w organizacji ruchu drogowego w Czerwonym Folwarku

Magdalena Szymańska 13 marca 2026 59
Zmarł Andrzej Chuchnowski, wybitny samorządowiec i dyrektor biblioteki
  • Kultura
  • Wydarzenia

Zmarł Andrzej Chuchnowski, wybitny samorządowiec i dyrektor biblioteki

Magdalena Szymańska 13 marca 2026 72
Nowa diagnoza dla lokalnej edukacji: projekt FEPD.09 w Suwałkach
  • Edukacja
  • Rozwój lokalny

Nowa diagnoza dla lokalnej edukacji: projekt FEPD.09 w Suwałkach

Magdalena Szymańska 19 marca 2026 8
W lutym i marcu 2026 roku przeprowadzono szczegółową diagnozę w celu wsparcia projektu związanego z Priorytetem FEPD.09, dotyczącym Funduszy na rzecz Rozwoju Lokalnego. Działania te... Czytaj dalej
Wybierz swojego ulubionego dzielnicowego w plebiscycie 2026!
  • Policja
  • Wydarzenia

Wybierz swojego ulubionego dzielnicowego w plebiscycie 2026!

Zgłoś zagrożenia w swojej okolicy z Krajową Mapą Zagrożeń Bezpieczeństwa
  • Bezpieczeństwo
  • Technologia

Zgłoś zagrożenia w swojej okolicy z Krajową Mapą Zagrożeń Bezpieczeństwa

Wypalanie traw: niebezpieczne mity i surowe kary za nieodpowiedzialność
  • Ochrona środowiska
  • Pożary

Wypalanie traw: niebezpieczne mity i surowe kary za nieodpowiedzialność

Remonty ulic od 18 marca 2026 roku: przygotuj się na utrudnienia drogowe
  • Drogi
  • Remonty

Remonty ulic od 18 marca 2026 roku: przygotuj się na utrudnienia drogowe

Nie możesz przegapić

Nowa diagnoza dla lokalnej edukacji: projekt FEPD.09 w Suwałkach
  • Edukacja
  • Rozwój lokalny

Nowa diagnoza dla lokalnej edukacji: projekt FEPD.09 w Suwałkach

Magdalena Szymańska 19 marca 2026 8
Wybierz swojego ulubionego dzielnicowego w plebiscycie 2026!
  • Policja
  • Wydarzenia

Wybierz swojego ulubionego dzielnicowego w plebiscycie 2026!

Magdalena Szymańska 19 marca 2026 14
Zgłoś zagrożenia w swojej okolicy z Krajową Mapą Zagrożeń Bezpieczeństwa
  • Bezpieczeństwo
  • Technologia

Zgłoś zagrożenia w swojej okolicy z Krajową Mapą Zagrożeń Bezpieczeństwa

Magdalena Szymańska 18 marca 2026 15
Wypalanie traw: niebezpieczne mity i surowe kary za nieodpowiedzialność
  • Ochrona środowiska
  • Pożary

Wypalanie traw: niebezpieczne mity i surowe kary za nieodpowiedzialność

Magdalena Szymańska 18 marca 2026 23
© Info Suwałki - Informacje z Suwałk Online, wiadomości , newsy