Skip to content
Info Suwałki

Info Suwałki

  • Suwałki
    • Kultura
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Suwałkach
      • Muzeum Okręgowe w Suwałkach
      • Muzeum im. Marii Konopnickiej
      • Konkatedra św. Aleksandra
      • Park Konstytucji 3 Maja
      • Ulica Chłodna, kamienice i murale
      • Cmentarz Siedmiu Wyznań
      • Aquapark w Suwałkach
      • Zalew Arkadia
      • Aleja Gwiazd Bluesa
    • Atrakcje dla dzieci w Suwałkach
      • Miasto dla dzieci
      • Szlak „Krasnoludki są na świecie”
      • Ścieżka edukacyjna „Opowieści Turtula”
    • Zabytki Suwałk
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Kościół ewangelicki św. Trójcy
      • Molenna staroobrzędowców przy ul. Sejneńskiej
      • Ratusz i odwach przy Placu Marii Konopnickiej
      • Dom Gubernatora przy ul. Kościuszki
      • Zespół klasztorny kamedułów w Wigrach
  • Aktualności
    • Region
    • Kronika policyjna
    • Wydarzenia
    • Sport
  • Informacje
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt
  • Sport
  • Turystyka
  • Wydarzenia

Aktywny weekend dla seniorów: Nordic Walking w Wigierskim Parku Narodowym

Magdalena Szymańska 18 września 2025
843

Wigierski Park Narodowy to miejsce, które oferuje seniorom nie tylko kontakt z przyrodą, ale również możliwość aktywnego spędzania czasu. Już w najbliższą sobotę, 20 września, odbędą się tam zajęcia Nordic Walking prowadzone przez doświadczonego instruktora. To wyjątkowa okazja, aby połączyć ruch na świeżym powietrzu z nauką techniki marszu z kijami. Co więcej, udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny.

Szczegóły spotkania

Impreza rozpocznie się o godzinie 10:00 i potrwa około trzech godzin. Uczestnicy spotkają się przy Centrum Informacji Turystycznej zlokalizowanym w siedzibie parku w Krzywem, pod numerem 82. Organizatorzy zadbali o sprzęt, więc nie ma potrzeby przynoszenia własnych kijków. Po marszu zaplanowano poczęstunek oraz czas na relaks i integrację.

Instruktor z pasją

Warsztaty poprowadzi Adam Ołowniuk, instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Od 2006 roku zaraża miłością do Nordic Walkingu, promując zdrowy tryb życia i korzyści płynące z tej formy aktywności. To doskonała okazja, by nauczyć się poprawnej techniki pod okiem specjalisty i czerpać radość z każdego kroku.

Jak dołączyć?

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto wcześniej się zgłosić. Zgłoszenia można dokonać telefonicznie pod numerem 601 574 601 lub wysyłając e-mail. W wiadomości prosimy o podanie imienia, nazwiska oraz numeru kontaktowego, co pomoże w organizacji wydarzenia.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by aktywnie spędzić czas w sercu natury. To nie tylko szansa na poprawę kondycji fizycznej, ale także na poznanie nowych ludzi i odkrycie radości z ruchu na świeżym powietrzu. Dołącz do nas w tę sobotę i przeżyj niezapomniane chwile w Wigierskim Parku Narodowym!

Continue Reading

Poprzedni: Bezpieczna Podlasianka: Darmowe warsztaty samoobrony dla kobiet w Suwałkach
Kolejny: Pogrzeb Dzieci Utraconych: 30. Ceremonia w Suwałkach Już w Piątek

Powiązane wpisy

Turniej StreetBall 3×3 – nie przegap tej sportowej atrakcji na Suwałki Street Festiwal!
  • Sport
  • Wydarzenia

Turniej StreetBall 3×3 – nie przegap tej sportowej atrakcji na Suwałki Street Festiwal!

Magdalena Szymańska 1 maja 2026 19
Wybierz swój ulubiony wzór koszulki na Suwałki Blues Festival!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wybierz swój ulubiony wzór koszulki na Suwałki Blues Festival!

Magdalena Szymańska 1 maja 2026 17
Nastrojowy wieczór z Jurkiem Sokołem już dziś o 17:00!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Nastrojowy wieczór z Jurkiem Sokołem już dziś o 17:00!

Magdalena Szymańska 29 kwietnia 2026 39
Tango w Suwałkach: Niezapomniany koncert z gwiazdami!
  • Koncert
  • Wydarzenia

Tango w Suwałkach: Niezapomniany koncert z gwiazdami!

Magdalena Szymańska 29 kwietnia 2026 42
Bluesowe wspomnienia w Suwałkach: koncert ku czci Tadeusza Nalepy
  • Kultura
  • Muzyka
  • Wydarzenia

Bluesowe wspomnienia w Suwałkach: koncert ku czci Tadeusza Nalepy

Magdalena Szymańska 27 kwietnia 2026 53
Tajemnice Jaćwieży: Kwietniowa wędrówka z Mali Rozbójnicy
  • Kultura
  • Przyroda
  • Wydarzenia

Tajemnice Jaćwieży: Kwietniowa wędrówka z Mali Rozbójnicy

Magdalena Szymańska 26 kwietnia 2026 69
Turniej StreetBall 3×3 – nie przegap tej sportowej atrakcji na Suwałki Street Festiwal!
  • Sport
  • Wydarzenia

Turniej StreetBall 3×3 – nie przegap tej sportowej atrakcji na Suwałki Street Festiwal!

Magdalena Szymańska 1 maja 2026 19
Rozgrywki w koszykówkę uliczną zyskują na popularności, a Turniej StreetBall 3×3 stanowi jedno z najważniejszych wydarzeń tegorocznego Suwałki Street Festiwal & Juwenalia PUZ. Zanim nadejdzie... Czytaj dalej
Zaginiony 68-latek z Suwałk – policja prosi o pomoc w poszukiwaniach
  • Policja
  • Zaginieni

Zaginiony 68-latek z Suwałk – policja prosi o pomoc w poszukiwaniach

Wybierz swój ulubiony wzór koszulki na Suwałki Blues Festival!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wybierz swój ulubiony wzór koszulki na Suwałki Blues Festival!

16,5 mln zł dla Suwałk: Nowe możliwości edukacyjne dla dzieci z niepełnosprawnościami
  • Dofinansowanie
  • Edukacja

16,5 mln zł dla Suwałk: Nowe możliwości edukacyjne dla dzieci z niepełnosprawnościami

Nastrojowy wieczór z Jurkiem Sokołem już dziś o 17:00!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Nastrojowy wieczór z Jurkiem Sokołem już dziś o 17:00!

Nie możesz przegapić

Turniej StreetBall 3×3 – nie przegap tej sportowej atrakcji na Suwałki Street Festiwal!
  • Sport
  • Wydarzenia

Turniej StreetBall 3×3 – nie przegap tej sportowej atrakcji na Suwałki Street Festiwal!

Magdalena Szymańska 1 maja 2026 19
Zaginiony 68-latek z Suwałk – policja prosi o pomoc w poszukiwaniach
  • Policja
  • Zaginieni

Zaginiony 68-latek z Suwałk – policja prosi o pomoc w poszukiwaniach

Magdalena Szymańska 1 maja 2026 30
Wybierz swój ulubiony wzór koszulki na Suwałki Blues Festival!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wybierz swój ulubiony wzór koszulki na Suwałki Blues Festival!

Magdalena Szymańska 1 maja 2026 17
16,5 mln zł dla Suwałk: Nowe możliwości edukacyjne dla dzieci z niepełnosprawnościami
  • Dofinansowanie
  • Edukacja

16,5 mln zł dla Suwałk: Nowe możliwości edukacyjne dla dzieci z niepełnosprawnościami

Magdalena Szymańska 29 kwietnia 2026 46
© Info Suwałki - Informacje z Suwałk Online, wiadomości , newsy