Skip to content
Info Suwałki

Info Suwałki

  • Suwałki
    • Kultura
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Suwałkach
      • Muzeum Okręgowe w Suwałkach
      • Muzeum im. Marii Konopnickiej
      • Konkatedra św. Aleksandra
      • Park Konstytucji 3 Maja
      • Ulica Chłodna, kamienice i murale
      • Cmentarz Siedmiu Wyznań
      • Aquapark w Suwałkach
      • Zalew Arkadia
      • Aleja Gwiazd Bluesa
    • Atrakcje dla dzieci w Suwałkach
      • Miasto dla dzieci
      • Szlak „Krasnoludki są na świecie”
      • Ścieżka edukacyjna „Opowieści Turtula”
    • Zabytki Suwałk
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Kościół ewangelicki św. Trójcy
      • Molenna staroobrzędowców przy ul. Sejneńskiej
      • Ratusz i odwach przy Placu Marii Konopnickiej
      • Dom Gubernatora przy ul. Kościuszki
      • Zespół klasztorny kamedułów w Wigrach
  • Aktualności
    • Region
    • Kronika policyjna
    • Wydarzenia
    • Sport
  • Informacje
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt
  • Sport
  • Turystyka
  • Wydarzenia

Aktywny weekend dla seniorów: Nordic Walking w Wigierskim Parku Narodowym

Magdalena Szymańska 18 września 2025
558

Wigierski Park Narodowy to miejsce, które oferuje seniorom nie tylko kontakt z przyrodą, ale również możliwość aktywnego spędzania czasu. Już w najbliższą sobotę, 20 września, odbędą się tam zajęcia Nordic Walking prowadzone przez doświadczonego instruktora. To wyjątkowa okazja, aby połączyć ruch na świeżym powietrzu z nauką techniki marszu z kijami. Co więcej, udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny.

Szczegóły spotkania

Impreza rozpocznie się o godzinie 10:00 i potrwa około trzech godzin. Uczestnicy spotkają się przy Centrum Informacji Turystycznej zlokalizowanym w siedzibie parku w Krzywem, pod numerem 82. Organizatorzy zadbali o sprzęt, więc nie ma potrzeby przynoszenia własnych kijków. Po marszu zaplanowano poczęstunek oraz czas na relaks i integrację.

Instruktor z pasją

Warsztaty poprowadzi Adam Ołowniuk, instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Od 2006 roku zaraża miłością do Nordic Walkingu, promując zdrowy tryb życia i korzyści płynące z tej formy aktywności. To doskonała okazja, by nauczyć się poprawnej techniki pod okiem specjalisty i czerpać radość z każdego kroku.

Jak dołączyć?

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto wcześniej się zgłosić. Zgłoszenia można dokonać telefonicznie pod numerem 601 574 601 lub wysyłając e-mail. W wiadomości prosimy o podanie imienia, nazwiska oraz numeru kontaktowego, co pomoże w organizacji wydarzenia.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by aktywnie spędzić czas w sercu natury. To nie tylko szansa na poprawę kondycji fizycznej, ale także na poznanie nowych ludzi i odkrycie radości z ruchu na świeżym powietrzu. Dołącz do nas w tę sobotę i przeżyj niezapomniane chwile w Wigierskim Parku Narodowym!

Continue Reading

Poprzedni: Bezpieczna Podlasianka: Darmowe warsztaty samoobrony dla kobiet w Suwałkach
Kolejny: Pogrzeb Dzieci Utraconych: 30. Ceremonia w Suwałkach Już w Piątek

Powiązane wpisy

Walentynkowy weekend pełen atrakcji: nie przegap miłości!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Walentynkowy weekend pełen atrakcji: nie przegap miłości!

Magdalena Szymańska 13 lutego 2026 11
Teatralna przygoda dla dzieci i młodzieży w Suwałkach – dołącz do I Przeglądu KLAMA!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Teatralna przygoda dla dzieci i młodzieży w Suwałkach – dołącz do I Przeglądu KLAMA!

Magdalena Szymańska 12 lutego 2026 38
Kobieta z fikcyjnymi danymi zatrzymana za jazdę w stanie nietrzeźwości i z zakazem prowadzenia pojazdów
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Kobieta z fikcyjnymi danymi zatrzymana za jazdę w stanie nietrzeźwości i z zakazem prowadzenia pojazdów

Magdalena Szymańska 11 lutego 2026 40
Karnawał z SOK BAND: Muzyczne rytmy i taneczne emocje w Suwałkach
  • Koncert
  • Wydarzenia

Karnawał z SOK BAND: Muzyczne rytmy i taneczne emocje w Suwałkach

Magdalena Szymańska 10 lutego 2026 50
Książki w akcji: ogłoszenie wyników konkursu z Biblioteki Publicznej
  • Konkurs
  • Wydarzenia

Książki w akcji: ogłoszenie wyników konkursu z Biblioteki Publicznej

Magdalena Szymańska 9 lutego 2026 50
Suwalscy policjanci zatrzymali recydywistę złodzieja sklepowego
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Suwalscy policjanci zatrzymali recydywistę złodzieja sklepowego

Magdalena Szymańska 9 lutego 2026 49
Walentynkowy weekend pełen atrakcji: nie przegap miłości!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Walentynkowy weekend pełen atrakcji: nie przegap miłości!

Magdalena Szymańska 13 lutego 2026 11
W nadchodzący weekend, pełen emocji i niespodzianek, mieszkańcy Suwałk mają szansę na wyjątkowe spędzenie czasu. Choć Walentynki przypadają w tym tygodniu, nie brakuje także innych... Czytaj dalej
Policjanci z Raczek edukują seniorów o zagrożeniach oszustwami
  • Oszustwa
  • Policja

Policjanci z Raczek edukują seniorów o zagrożeniach oszustwami

Nowe szanse na działki budowlane dla młodych w Suwałkach!
  • Budownictwo
  • Nieruchomości

Nowe szanse na działki budowlane dla młodych w Suwałkach!

Zgłoś miejsca pobytu osób bezdomnych – pomóż im przetrwać zimę!
  • Bezdomność
  • Bezpieczeństwo
  • Pomoc

Zgłoś miejsca pobytu osób bezdomnych – pomóż im przetrwać zimę!

Teatralna przygoda dla dzieci i młodzieży w Suwałkach – dołącz do I Przeglądu KLAMA!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Teatralna przygoda dla dzieci i młodzieży w Suwałkach – dołącz do I Przeglądu KLAMA!

Nie możesz przegapić

Walentynkowy weekend pełen atrakcji: nie przegap miłości!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Walentynkowy weekend pełen atrakcji: nie przegap miłości!

Magdalena Szymańska 13 lutego 2026 11
Policjanci z Raczek edukują seniorów o zagrożeniach oszustwami
  • Oszustwa
  • Policja

Policjanci z Raczek edukują seniorów o zagrożeniach oszustwami

Magdalena Szymańska 13 lutego 2026 10
Nowe szanse na działki budowlane dla młodych w Suwałkach!
  • Budownictwo
  • Nieruchomości

Nowe szanse na działki budowlane dla młodych w Suwałkach!

Magdalena Szymańska 13 lutego 2026 12
Zgłoś miejsca pobytu osób bezdomnych – pomóż im przetrwać zimę!
  • Bezdomność
  • Bezpieczeństwo
  • Pomoc

Zgłoś miejsca pobytu osób bezdomnych – pomóż im przetrwać zimę!

Magdalena Szymańska 13 lutego 2026 12
© Info Suwałki - Informacje z Suwałk Online, wiadomości , newsy