Skip to content
Info Suwałki

Info Suwałki

  • Suwałki
    • Kultura
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Suwałkach
      • Muzeum Okręgowe w Suwałkach
      • Muzeum im. Marii Konopnickiej
      • Konkatedra św. Aleksandra
      • Park Konstytucji 3 Maja
      • Ulica Chłodna, kamienice i murale
      • Cmentarz Siedmiu Wyznań
      • Aquapark w Suwałkach
      • Zalew Arkadia
      • Aleja Gwiazd Bluesa
    • Atrakcje dla dzieci w Suwałkach
      • Miasto dla dzieci
      • Szlak „Krasnoludki są na świecie”
      • Ścieżka edukacyjna „Opowieści Turtula”
    • Zabytki Suwałk
      • Kościół Najświętszego Serca Pana Jezusa
      • Kościół ewangelicki św. Trójcy
      • Molenna staroobrzędowców przy ul. Sejneńskiej
      • Ratusz i odwach przy Placu Marii Konopnickiej
      • Dom Gubernatora przy ul. Kościuszki
      • Zespół klasztorny kamedułów w Wigrach
  • Aktualności
    • Region
    • Kronika policyjna
    • Wydarzenia
    • Sport
  • Informacje
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt
  • Sport
  • Turystyka
  • Wydarzenia

Aktywny weekend dla seniorów: Nordic Walking w Wigierskim Parku Narodowym

Magdalena Szymańska 18 września 2025
511

Wigierski Park Narodowy to miejsce, które oferuje seniorom nie tylko kontakt z przyrodą, ale również możliwość aktywnego spędzania czasu. Już w najbliższą sobotę, 20 września, odbędą się tam zajęcia Nordic Walking prowadzone przez doświadczonego instruktora. To wyjątkowa okazja, aby połączyć ruch na świeżym powietrzu z nauką techniki marszu z kijami. Co więcej, udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny.

Szczegóły spotkania

Impreza rozpocznie się o godzinie 10:00 i potrwa około trzech godzin. Uczestnicy spotkają się przy Centrum Informacji Turystycznej zlokalizowanym w siedzibie parku w Krzywem, pod numerem 82. Organizatorzy zadbali o sprzęt, więc nie ma potrzeby przynoszenia własnych kijków. Po marszu zaplanowano poczęstunek oraz czas na relaks i integrację.

Instruktor z pasją

Warsztaty poprowadzi Adam Ołowniuk, instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Od 2006 roku zaraża miłością do Nordic Walkingu, promując zdrowy tryb życia i korzyści płynące z tej formy aktywności. To doskonała okazja, by nauczyć się poprawnej techniki pod okiem specjalisty i czerpać radość z każdego kroku.

Jak dołączyć?

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto wcześniej się zgłosić. Zgłoszenia można dokonać telefonicznie pod numerem 601 574 601 lub wysyłając e-mail. W wiadomości prosimy o podanie imienia, nazwiska oraz numeru kontaktowego, co pomoże w organizacji wydarzenia.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by aktywnie spędzić czas w sercu natury. To nie tylko szansa na poprawę kondycji fizycznej, ale także na poznanie nowych ludzi i odkrycie radości z ruchu na świeżym powietrzu. Dołącz do nas w tę sobotę i przeżyj niezapomniane chwile w Wigierskim Parku Narodowym!

Continue Reading

Poprzedni: Bezpieczna Podlasianka: Darmowe warsztaty samoobrony dla kobiet w Suwałkach
Kolejny: Pogrzeb Dzieci Utraconych: 30. Ceremonia w Suwałkach Już w Piątek

Powiązane wpisy

Wydarzenia w Bibliotece Publicznej im. Marii Konopnickiej: konkursy, warsztaty i spotkania z autorami
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wydarzenia w Bibliotece Publicznej im. Marii Konopnickiej: konkursy, warsztaty i spotkania z autorami

Magdalena Szymańska 30 stycznia 2026 38
Zimowe spotkanie z bezpieczeństwem na lodowisku
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Zimowe spotkanie z bezpieczeństwem na lodowisku

Magdalena Szymańska 29 stycznia 2026 36
Suwalscy policjanci szybko odnaleźli zaginionego mężczyznę
  • Policja
  • Wydarzenia
  • Zatrzymania

Suwalscy policjanci szybko odnaleźli zaginionego mężczyznę

Magdalena Szymańska 29 stycznia 2026 37
Rewolucyjne zmiany w przepisach drogowych na 2026 rok
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Rewolucyjne zmiany w przepisach drogowych na 2026 rok

Magdalena Szymańska 28 stycznia 2026 41
Nowa hala sportowa i schronienie: przebudowa obiektu przy ul. Wojska Polskiego w Suwałkach
  • Remonty
  • Wydarzenia

Nowa hala sportowa i schronienie: przebudowa obiektu przy ul. Wojska Polskiego w Suwałkach

Magdalena Szymańska 28 stycznia 2026 48
Premiera filmu „W krainie Hańczy” z okazji 50-lecia Suwalskiego Parku Krajobrazowego
  • Kultura
  • Wydarzenia

Premiera filmu „W krainie Hańczy” z okazji 50-lecia Suwalskiego Parku Krajobrazowego

Magdalena Szymańska 28 stycznia 2026 39
Policjanci w Suwałkach walczą z zimowym chłodem dla potrzebujących
  • Policja
  • Pomoc społeczna

Policjanci w Suwałkach walczą z zimowym chłodem dla potrzebujących

Magdalena Szymańska 31 stycznia 2026 29
W okresie zimowym, kiedy niskie temperatury stają się codziennością, szczególna uwaga skierowana jest na osoby, które mogą wymagać dodatkowego wsparcia. Policjanci, pełniąc swoje obowiązki, nie... Czytaj dalej
Wydarzenia w Bibliotece Publicznej im. Marii Konopnickiej: konkursy, warsztaty i spotkania z autorami
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wydarzenia w Bibliotece Publicznej im. Marii Konopnickiej: konkursy, warsztaty i spotkania z autorami

Zatrzymany handlarz nielegalnymi e-papierosami w Suwałkach
  • Policja
  • Przestępczość Gospodarcza

Zatrzymany handlarz nielegalnymi e-papierosami w Suwałkach

Zimowe spotkanie z bezpieczeństwem na lodowisku
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Zimowe spotkanie z bezpieczeństwem na lodowisku

Bezpłatne szczepienia przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu w Gminie Suwałki
  • Szczepienia
  • Zdrowie

Bezpłatne szczepienia przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu w Gminie Suwałki

Nie możesz przegapić

Policjanci w Suwałkach walczą z zimowym chłodem dla potrzebujących
  • Policja
  • Pomoc społeczna

Policjanci w Suwałkach walczą z zimowym chłodem dla potrzebujących

Magdalena Szymańska 31 stycznia 2026 29
Wydarzenia w Bibliotece Publicznej im. Marii Konopnickiej: konkursy, warsztaty i spotkania z autorami
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wydarzenia w Bibliotece Publicznej im. Marii Konopnickiej: konkursy, warsztaty i spotkania z autorami

Magdalena Szymańska 30 stycznia 2026 38
Zatrzymany handlarz nielegalnymi e-papierosami w Suwałkach
  • Policja
  • Przestępczość Gospodarcza

Zatrzymany handlarz nielegalnymi e-papierosami w Suwałkach

Magdalena Szymańska 30 stycznia 2026 48
Zimowe spotkanie z bezpieczeństwem na lodowisku
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Zimowe spotkanie z bezpieczeństwem na lodowisku

Magdalena Szymańska 29 stycznia 2026 36
© Info Suwałki - Informacje z Suwałk Online, wiadomości , newsy